昆明海亦丰中学的课程设置和师资力量都是其教育实力的重要体现，以下是对这两方面的详细介绍：

一、课程设置

昆明海亦丰中学的课程设置全面且系统，旨在为学生提供优质的教育资源和良好的学习环境。具体而言，高一的课程结构分为必修课和选修课两大类。

1. 必修课：包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治、体育、音乐、美术等，涵盖了文、理、艺、体等多个领域。这种课程设置保证了学生能够得到全面的学术素养和综合素质培养。
2. 选修课：根据学生的兴趣和特长进行设置，如数学竞赛、物理探究、化学实验、编程基础等。这些选修课程旨在为学生提供更广阔的学习空间和更深入的学术探究，满足学生个性化的学习需求。

学校每天安排14节课，每节课时长为40分钟，课间休息时间为10分钟。这种分节次、小课时的安排有助于学生集中注意力，提高课堂效率。同时，学校还注重学生的身心健康，每天安排早操和课间操时间供学生进行锻炼和放松。

二、师资力量

昆明海亦丰高级中学的师资力量雄厚，具体体现在以下几个方面：

1. 学历背景强大：大多数教师来自教育发达省份的985、211高校，其中高中授课教师70%以上为研究生，授课教师50%以上为研究生。高中部共有教师160人，其中专职授课教师100人，专职班主任60人。
2. 教学经验丰富：学校高薪聘请学科带头人及骨干教师，他们拥有多年丰富的教学及命题经验，达到特级教师教学水平。
3. 教学水平高：学校对授课老师的基本要求是高度负责、教学水平高、心态良好和富有激情。他们注重激发学生的学习兴趣和积极性，培养学生的自主学习能力和创新精神。

此外，学校还注重教师的培训和进修，定期组织教师参加各类教育研讨会和培训课程，使教师们能够不断更新教育观念，掌握较新的教学方法和技巧。

综上所述，昆明海亦丰中学在课程设置和师资力量方面均表现出色，为学生提供了优质的教育资源和良好的学习环境。